《四季養(yǎng)生》
四季養(yǎng)生是中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的精髓。
一年有四季，一天有四季，人生也有四季。
只有順應(yīng)四季寒暑往來的規(guī)律，遵循天道，才能擁有軀體的健康和心理的健康。
本課程分別從四季不同的健康問題，以及如何從飲食、經(jīng)絡(luò)按摩、情緒調(diào)節(jié)等方面講授了如何養(yǎng)生。
- 下一個：《心腦血管疾病》
同領(lǐng)域課程推薦：
- 傅清杰:《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生》 2024-04-19
- 傅清杰:《傳統(tǒng)華佗五禽戲養(yǎng)生功法》 2024-04-19
- 陶文鈞:職場精英的健康和體重管理 2024-04-18
- 高承乾:黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生智慧 2024-01-16
- 傅成華:青年成長健康幸福路線圖 2023-12-28
- 林鉅浩:如何才能不生病或少生病的養(yǎng)生智慧？ 2023-12-27
- 吳海峰:《職場養(yǎng)生與職場壓力緩解》 2023-12-27
- 吳海峰:《四季養(yǎng)生》 2023-12-27
- 耿文濤:中醫(yī)調(diào)理技術(shù)—“幸福砭療” 2023-12-27
- 耿文濤:健康管理師內(nèi)訓(xùn) 2023-12-27
培訓(xùn)課程
授課動態(tài)
吳海峰老師暫未發(fā)布動態(tài)，為您推薦：
-
上海交大MBA和DBA學(xué)位班課程《管理者創(chuàng)新思維與決策管理》在北京中心順利交付
曹愛宏 2023年11月30日
-
2023年中層管理人員培訓(xùn)班《管理者團(tuán)隊管理實務(wù)》在北京圓滿落幕
曹愛宏 2023年11月30日